鞍山养老医疗康复中心-大连养老康复中心-朝阳养老院康复中心

鞍山市铁西区福寿居养老康复中心是一家致力于为养老护理医疗需求客户提供可靠养老康复中心的服务型个体经营，公司位于民生西路150号，自成立以来，把规范管理作为目标，通过多年的发展和壮大，如今已是实力雄厚的可靠养老康复中心公司。多年的经验，可靠的养老康复中心，信誉保证，公司业务已辐射到服务机构的方方面面及相关领域的服务, 成为了行业当中的佼佼者。

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一、调整老人心态，增强自信

照护者合理安排老年人的生活，帮助老人量力选择需要，适当降低生活的目标，扬长避短，争取达到现实的目标，以增强自信。避免“没用”、“不行”等消极语言，以免强化其负性情绪。

二、耐心倾听

倾听是一种艺术，其本身就具有效应。倾听是心理护理的重要措施，比滔滔不绝的解说教导更有效果。倾听也要注意技巧，倾听老人诉说时应目光专注地看着对方，适时给出回应，比如点头或“嗯”，表示你正在专心倾听;不急于发表观点;无论对方说的事情在你看来多么可笑幼稚，向你诉说都是表示对你的信任，不要嘲笑他，也不要带着高姿态评点他的事;即使你不赞同他的想法，也要给予他想要的理解和安慰;重视老人的感受。

三、尊重、理解老年人

照护者应了解老人的个性特点、生活习惯、文化背景，尊重他们在人生历程中形成的观念，不刻意改变他们对事物的看法，学会理解他们。

四、鼓励参加各种兴趣活动和一些社会活动

帮助老人投身于感兴趣的活动，如钓鱼、画画、书法、摄影、养花、旅游、跳舞、布置家庭环境、社区聚会等等，通过参与一些兴趣活动、社会活动和娱乐活动等。

五、教会老人心理调适的一般方法，避免大喜大悲

随着年龄的增大，血管硬化，老年人在强烈的情绪下易出现心脑血管意外。而在老年人的生活中，难免会遇上一些喜事或者伤心事，照护者应根据老人的生活习惯、文化背景教会老人一些有效的应对方式，如松弛疗法、精神胜利法、合理化等，避免大喜大悲等强烈的情绪带来的危险。

以客户需求为导向，把为客户创造价值作为目标。鞍山福寿居养老康复中心现拥有一大批经验丰富、可靠能力好、效率高的服务团队，可随时为养老护理医疗需求客户提供可靠养老康复中心，凭借诚信、低价、特快的服务准则，我们的收费标准是以项目计费，可通过在线支付;现金支付;银行转账付款，能切实帮助您省钱、省时、省力、省心。

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适合老人的运动：

1缓和的运动为主，如国民健康操、散步、骑固定式脚踏车等。

2游泳：水中运动和其它运动相较，因在水中有浮力，可以避免因为碰撞而产生的骨折，但要注意游泳池地板湿滑。

能了解事先预防老人骨折的诀窍，并记得如果家中老年人发生骨折时简易的应变措施，即可让老年人的健康安全再加分。

老年人怎样预防摔倒骨折

老年人普遍患有骨质疏松，变脆的骨稍稍给予冲击就可能发生骨折。常见四大骨折：脊椎骨骨折，肱骨颈骨折、手腕骨骨折和股骨颈骨折。

在四大骨折中应警惕的是股骨颈骨折，如果不进行积极，愈合过程很慢，老人长期卧床影响身体健康。

老年人骨折大多数由于摔倒引起，为什么容易摔倒呢?根据某个养老院的调查，老年人摔倒的原因，位是绊倒，第二位是滑倒，第三位是摇晃摔倒，其次是眩晕、蹬楼梯踩空滑倒等等。一般的人在滑倒时膝盖弯曲，足部伸出或伸手要抓住什么，这是做出防止摔倒的本能动作，是瞬间判断自身反应的保护行为，也是一种神经反射。上了年纪的老年人，这种神经反射功能低下。

无论是谁，闭目站立时身体都会摇动，而老年人的摇动程度就更大。也就是说，要摔倒时，身体保持平衡的能力低下了。

日本有一项调查，老年人摔倒的场所约1/2是在家中。在家中摔倒的人，1/2是在自己的房间内。因此，为预防老年人因摔倒发生的骨折，经常检查整理自己的周围环境是重要的。

家中有需长期卧床的病人，照顾者需付出的心力，因为疾病而限制了活动的能力时，病人在身心二方面都有影响。

　　生理方面：

　　活动受限影响的范围是全身性的，重要的就是要预防压疮又称褥疮、关节僵硬以及手脚畸形的发生，所以应及早做复健工作，加速病人身体机能的回复，至于什么时候开始做复健，应看病人的病情是否稳定，一般是发病一、二周内开始复健，能由人员教导后进行。

　　心理方面：

　　病人因疾病影响活动范围受限，可能需长期卧床休养、或有因需在床上使用便盆或尿布，对一个原本能自理生活各项活动的人，病人会因自我照顾能力缺失而产生低自尊的心理问题。

　　照顾病人应注意的事项：

　　1.病人睡的床可以调整高度而且有护栏，床垫不可太软。

　　2.如病人不能自己翻身时，必须要二小时帮病人翻身一次，并时常查看病肤，尤其在骨突出处检查是否有发红现象，以避免褥疮的产生及患肢的萎缩。

　　3.让病人卧姿保持正确姿势，头及躯干保持平直而正中位置，在身旁两侧及膝下各放一个枕头，同时要避免手腕及足踝下垂。

　　4.病人所有关节每天至少帮他做三次被动式运动，包括弯曲─伸直，外展─内收，外转─内转等运动。

　　5.教导病人利用健康的一侧来带动患肢，练习由仰卧转成侧卧的姿势或翻身，并藉一点支柱的帮助学习如何坐起来。

　　6.若是因中风而导致机能障碍，有时会引起发烧，可使用冰枕、冰袋来降低体温，必要时依医师指示给予退烧药或。

　　7.病人若超过8 小时未排尿应予导尿，可触摸下腹部膀胱位置确认是否有膀胱涨的现象。

　　8.应预防便秘的发生，以免用力解便引起血压上升，增加脑出血的危险，可采用轻泻剂，必要时可用甘油球灌肠。

　　9.注意病肤的清洁，必须每日给予擦澡，有大小便失禁的床单、衣裤更要时常更换，避免增加褥疮的机会。

　　10.家属对病人应有耐心并时常给予精神上的支持，鼓励病患说出内心感受;

鞍山福寿居养老康复中心奉行“高能、谨慎、诚信、务实”的主旨，为养老护理医疗需求客户带来更为周详的现场解决方案。鞍山市铁西区福寿居养老康复中心以雄厚的资金实力、高素质的可靠人才和高能的养老康复中心在辽宁等服务地区树立起了良好的企业形象，受到了社会各界与广大养老护理医疗需求客户的普遍依赖与赞扬，真实的让你省时，省力，省心。

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