哈尔滨儿童注意力不集中怎么办-七台河注意力不集中

锦州市七彩阳光儿童康复训练中心自2016-10-21成立，一直专注于利用优异的培训资源和成熟的信息技术，是国内的教育培训机构，主要从事注意力不集中训练。多年来，公司培养了遍布辽宁的广大学员。如果您对我们的培训感兴趣，请您电话联系我们，联系人：苏老师。

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其实很多孩子都会出现这种不专注的现象，家长对此也十分心焦，一心想着要将这个问题解决了。那么到底应该怎么做才能培养孩子的专注力有哪些办法呢？

是家长要教会孩子使用工具书

当孩子在作业做不完又很想出去玩的时候，他们一遇到困难就会想着去问家长，一次两次就算了，但是长期持续下去，不仅孩子的专注力会越来越差，孩子的大脑也得不到发展，因为孩子一遇到不会做的题就问家长，根本不知道自己思考，这是家长要注意的地方，当孩子遇到不会的地方，家长可以教孩子如何查阅书籍，如果运用工具书，而不是直接问家长，问家长的情况只能是孩子实在找不到的时候。

奖励机制

孩子来问家长的时间也是有讲究的，当孩子在完成作业的时候，家长要记得告诉孩子，作业里有问题的要试着自己去解决，解决不了的，不能一会儿就跑来问，要等到自己会做的全部完成之后再进行集中的讲解，如果孩子在中途就跑来问家长了，就要告诉孩子他的休息时间会被减少十分钟，如果孩子能完成作业，那么他的休息时间就会多十分钟。通过这样奖惩结合的方式，家长可以更快地使孩子的专注力得到提升。

专注力对于孩子的学习来说是非常重要的一种特质，如果你的孩子的注意力不集中的话，你就应该引起重视了。

本机构本着“先做人、后做事”的服务思想，秉承“言行一致、敢于创新、务实进取、自我“的服务理念，致力于成为国内受需求群体认可的教育培训机构。七彩阳光儿童康复训练拥有一批有相当丰富的工作经验的团队，主要开设音乐，绘画，语言等培训项目，培训内容是按逻辑思维，认知理解，言语开发，逻辑思维安排的。本机构主要采用面对面教学的授课方式并利用自身的技术优势，为广大的需求群体传授相关知识技能。

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少年儿童大多生性好动，注意力很容易发生转移，心不在焉的现象比较突出。随着年龄增长，小学生调节注意的控制能力虽然逐渐得到发展，但是注意力仍不够稳定和集中，容易被其他因素所吸引，表现出多方面的兴趣，从而影响正常的学习。如何培养小学生的注意力，让他们在学习的过程中注意力更为集中和稳定呢？

一、让学生明确时间概念

学习的时间与玩乐的时间应该严格分清。对于小学生来说，许多客观事物都能对他们产生吸引力，所以他们很容易受其他兴趣的影响，不能主动地随意地控制自己的注意力。而人大都可以“一心二用”，即在同一时间内将注意力指向两种以上的活动上去。如果学生将注意力过多分配到与课堂无关的活动上去，必然会浪费学习时间，导致学习效率的下降。所以，应该对缺乏良好控制能力的小学生指明学与玩的时间阶段划分，加以引导与提醒，以便培养他们支配时间的能力，教育他们该学习时专心致志，该玩耍时爽爽快快。值得注意的是：教师不应该随便侵占他们的玩乐时间。

二、注意教学时间和方式的把握

小学生的注意力往往缺乏稳定性，即不能长时间将注意力集中于某一活动或对象上，时间一长，较易造成注意力分散，从而表现出心不在焉。若要在课堂教学中避免或减少学生分心，保持注意力的集中，教师应该把握好教学时间。据有关资料统计，小学生年龄阶段的孩子注意力集中指向某项活动或内容的时间在15—20分钟之间。

三、把握训练内容的难易程度

在教学过程中，学生的注意力能不能集中，与课堂训练的难易程度有关系。在启发学生思维的过程中，太难或太易的问题都会影响学生的注意力。比如：你让小学生进行幼儿似的计算，太简单了，他们就会不屑一顾，从而将注意力转移到别处；而如果你让他们进行一些偏难偏繁的训练，他们又很难做到，同样也会感觉到枯燥，从而转移注意力。

影响专注力的因素主要有四大方面：

因素一 :神经系统发育的成熟度

1.与孩子的年龄息息相关

孩子越小，他专注力的稳定性也就是我们平时所说的性会越弱。

2.与孩子的性别也有很大的关系

研究显示，五岁前，女孩的注意力品质会远远优于男孩，尤其是在五岁的时候，这一现象尤其明显。

3.与病理有关

例如，触觉防御敏感VS触觉防御迟钝。

有一些孩子一有风吹草动，他的注意力就无法集中，这其实是和孩子的触觉防御过于敏感有关；有一些孩子摔得骨折了都不知道疼痛，这其实和他的触觉防御过于迟钝有关，像这样的孩子需要医生的介入。

因素二：营养与睡眠

1.缺铁、缺锌、缺钙都会影响孩子的专注力。

2.铅过量。比如说像现在尾气排放比较严重，孩子如果摄入了过多的汽车尾气会容易造成铅过量，也会影响孩子专注力的培养。

3.睡眠不足，会严重影响第二天的效率。

因素三：环境刺激

1.外界环境（过度刺激）

过多的兴趣班

容易让孩子产生厌学情绪，在读书时容易出现注意力不集中。

过早、过度使用电子产品

孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。

2.家庭环境（过度溺爱）

很多家庭里面会出现这样的包办型父母，孩子所有的事情都由父母代劳，孩子只需要做到一点就是好好学习。

七彩阳光儿童康复训练的培训宗旨是使每一位需求群体都能达成自己所需，学到真技能，真正能提升自己的能力。我们欢迎广大的需求客户通过电话预约;网上预约;到店预约;微信预约的方式联系我们预约相关服务项目，您可以通过公司网站了解更多相关内容。我公司具体地址在中央大街二段42——84号，欢迎您的莅临参观！

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