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户外健身器材厂家-好用的健身器材在哪有卖

供应商:兰州群星健身器材有限公司【点击进入商铺】

所在地:甘肃省兰州市

联系人:李经理

价格:面议

品牌:群星,,,,

发布时间:2021-10-25

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【产品详情】户外健身器材厂家-好用的健身器材在哪有卖

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户外健身器材厂家-好用的健身器材在哪有卖

想要提高产品的品质、产品的市场评价,兰州群星健身器材携带着经验丰富、拥有可靠技术的员工不断深入研究如何提高产品质量。我们的健身器材选用好的钢材,经过严格的特殊处理,健身器材质量长期稳定性和耐用性,在健身方面具有很大优势。每一年该产品的销售额都在不断的提升,业务范围也在不断延伸,产品被顾客接受转而占领市场,在市场的地位不断攀升。

户外健身器材厂家-好用的健身器材在哪有卖。 兰州群星健身器材有限公司坐落于甘肃省兰州市榆中县和平镇和平高速出口向南100米,是一家主营健身器材的甘肃市场。我司注重创新,以销售和采购优异产品为要点,生产能力稳步提高,为需求群体提供优异的产品服务。我们经营的产品安全环保,品质优良深受消费者的喜爱。欢迎来电洽谈业务!

产品图片

兰州群星健身器材有限公司是郑州群星健身器材有限公司驻兰州办事处,总公司是在省体育局支持下,成立的一家以生产研发、推广销售为一体的户外健身器材生产企业。创立的“新农村”牌健身器材已成为行业内,通过了ISO9001:2008国际质量体系认证,所生产的健身器材均经过体育用品质量检测中心检测,并成为质检中心定点生产厂家。

郑州群星健身器材有限公司前身为“郑州市管城区众康健身器材厂”,始建于2006年,厂址位于郑州市管城区十八里河镇南刘庄,经过3年的努力和在社会各界的支持下,于2009年3月正式注册为郑州群星健身器材有限公司,现在公司拥有现代化的生产设备和一支设计技术人员组成的团队,充分结合人体运动学、人体力学和医疗康复等知识开发研究出符合人体工程学、运动生理学的健身路径产品。积极配合“全民健身”工程。我公司产品是河南省一家通过体育用品质量监督检验中心GB19272-2011新国标,并颁发的合格检验报告的省内本地企业;所有产品有产品责任险;所有产品有中鉴认证有限责任公司颁发的质量管理体系、环境管理体系,、职业健康安全管理体系认证证书:2009年以来我公司产品曾多次参与政府招标工作,也多次中标。我公司立足河南,面向全国,驻外分公司办事处和售后网点遍布全国大中型城市。

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全民健身时代,很多小区也装了健身器材,这成了不少人晨练的好去所,尤其是一些老年人,经常看到有人在那练得不亦乐乎,可是你知道吗?很多器材并不是所有人都适合,有些锻炼不当不仅不能健身,反而会加重病情,真的是练了还不如不练!


  转腰器可以活动腰部关节,放松腰部肌肉,增强腰部的灵活性和柔韧性。比较适合上班族们坐了一天,可以扭扭腰稍微放松一下。

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  但手不要离开手柄,要注意控制扭动幅度,动作要柔,扭动幅度不要超过180度,速度要慢频率控制在3~4秒完成一次动作为宜,动作要轻柔,否则同样有拉伤腰肌的危险,同时时间也不要过久。


  而老人不适合使用,尤其是有腰疾的老人。由于人过40岁,各方面开始老化,骨关节的强度以及肌肉韧带的韧度都在下降。除了骨质疏松外,骨头本身其实很少出现问题,但很容易出现椎间盘突出。由于在这种退变的基础上,一些轻微的外力,就会造成椎间盘周围韧带的撕裂,继续这种外力可能就将椎间盘挤出来。这种大幅度的扭腰相当于给腰了一个连续的外力,这种外力可能就会导致老年人的椎间盘突出。所以老年人尤其是50岁以上的老人,本身腰就有退变,很多已经伴随有轻微的椎间盘突出,如果再用力扭的话更容易导致严重突出。


  兰州群星健身器材有限公司主营兰州户外健身器材,甘肃篮球架,兰州小区健身器材,兰州公园长椅,兰州乒乓球台


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  以下五个是常用的户外健身器材,我们群星健身器材整理了这几个器材的使用注意事项,一起来看看吧:

一、甘肃户外健身器材厂家中的组合单杠:双手紧握横杠,预防摔下受伤。

二、甘肃户外健身器材厂家的腰背按摩器:用力适中,动作由缓到快。

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  三、甘肃户外健身器材厂家的跑步机:双手应紧握横杠,预防摔下;双腿摆动幅度不适合过大,以免肌肉拉伤。

 四、户外健身器材厂家的旋转健腰器:扭转时腰部要有所控制,幅度不适合过大。手始终不要离开手柄,保持扭腰转角在四十五度以下,扭转速度要缓慢和均匀。

 五、户外健身器材厂家的蹬力训练器:髋骨软化症老人禁止使用。这样的老年人,本来髋关节的负重功能就不好,若再进行蹬力器锻炼,伸膝肌群就可能会受损,从而加重病情。

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 当我们知道了训练方式、训练动作、先后顺序等基本的健身知识后,会面临健身房各种各样眼花缭乱的兰州健身器材选择。

我们该如何选择训练器材呢?

 让我来告诉你,你的应该是——(自由重量器材)

 什么是自由重量器械?

 重量训练器材粗分为自由重量器材和固定式器械两大类。

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  固定器械

 透过特殊设计的滑轮及钢索去拉动重量而产生阻力作训练的安全器械,使用时按照器械设计的方法来训练。固定器械则是指健身房里很多组合器械,使用时按着器械设计的固定路线运动来锻炼。

 固定机械是较容易使用,不需要教练就可完成动作。对于新手比较好,不过有时机械的设计就未必符合每个人的体型,如果你身高比较高或者比较矮,你会觉得某些固定器械并不适合你的体型。而使用机械训练,有动作限制。

 自由重量训练

 是没有机械辅助的轨道,而是靠哑铃、杠铃就可以独立完成的训练。

 自由重量训练的好处就是能够作大幅度、多角度的活动训练,可以按你的锻炼意志做任何移动。例如:胸、肩、背、腿、腹都有训练方法,而且非常广用!价格比起机械式,非常便宜,简单只需要几组哑铃。

 自由重量训练才是王道

 利用自由重量的训练器械,你可以完成多个平面的完整动作,可以使练习更接近特定项目的技术动作或者日常的动作模式。动员稳定肌群。

 在使用自由重量时,你的身体负责构建和支持每个练习的活动度,使得身体的稳定肌群参与运动,而在使用固定器械时这些稳定肌群常常得不到动员。

 用途广泛、利用自由重量可以很好地完成既定的全身训练计划,可以进行多种多样的练习来训练身体不同部位。


  


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  体育锻炼能够帮助我们保持健壮的体魄,然而,很多人在体育锻炼中,由于不注意防护,缺少常规的医学知识,导致关节的损伤、磨损。兰州户外健身器材厂家告知大家体育锻炼时如何保护膝关节?


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  1.深蹲:深蹲会引起关节软骨的磨损,深蹲的膝关节磨损程度比走平路要严重得多,而且深蹲到底由于膝关节后侧的挤压,内侧半月板后角活动度本身就差,容易将内侧半月板后角挤压损伤。因此,不建议长期的深蹲锻炼。


  2.上下楼梯或者登山:上下楼或者登山时,容易引起髌骨关节的磨损和半月板损伤,再者扭伤也易导致韧带等其他软组织损伤。


  3.太极拳中的半蹲旋转动作:打太极拳中有一个半蹲旋转的动作,不仅容易对髌骨关节损伤巨大,也容易引起半月板损伤。因此,中老年人不建议做这个动作。

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  4.蹲马步:蹲马步的时候髌骨关节的应力是平时的3倍,所以容易引起髌骨关节的磨损、疼痛也会引起反应性滑膜增生,从而更加重疼痛。因此,这个锻炼对于中老年人也不适合。


  5.急停急转的运动:如踢足球、打篮球、打乒乓球、打羽毛球等等,由于中老年人的膝关节本身有退变,半月板也会有部分变性,容易引起关节退变的加重和半月板损伤。


  6.抗阻伸膝:很多中老年人喜欢去健身房做力量锻炼,比如膝关节的抗阻伸膝运动。但这个动作,容易加快髌骨关节的磨损。所以,对于髌骨关节退变的中老年人,也是不建议做的。


  另外,长时间坐着膝关节处于屈曲状态,不利于下肢血脉流通,容易引起下肢肿胀,对于中老年骨关节炎患者,长时间坐着容易引起骨关节炎的加重,滑膜炎的加重,膝关节的僵硬。因此,坐45分钟左右,建议站起来适当活动。


公司与国内多家健身器材用品厂商建立了长期的合作关系。公司货源稳定,品种齐全,价格合理,健身器材在需求群体中享有较高的度,并销往甘肃各个地区。同时公司与多家物流公司形成了良好的合作关系,以的航空运输方式有效地解决了物流发货问题,快捷迅速的交货,大大地提高了客户的交易体验。

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